Водещата тема в момента на персонално ниво:
ПРОСТО ИЗБЕРИ СЕБЕ СИ!
Новите светлинни кодове активират всеки за осъзнаване на
личната стойност, заявяване на собствените нужди, установяване на лични граници
и избор на себе си пред чуждите цели, желания, настоявания и амбиции.
Възможни ситуации, отключващи процеса на осъзнаване:
- Поява един след друг на хора, които очакват, искат, изискват нещо от теб ВЕДНАГА.
- Усещане, че те възприемат като даденост и в действителност не оценяват твоите знания, умения, време и личност – просто те консумират.
- Ярко открояване на доминиращия модел на отношение към теб – напр. търсят те само, когато има проблем за решаване, работа за вършене и криза за овладяване, но не за забавления, развлечения и моменти на наслада.
- Изпъкване на едностранни „приятелства” – хора, които са прехвърлили отговорността за комуникацията и връзката помежду ви изцяло върху теб, без проява на внимание и грижа от тях към теб, без инициатива от тяхна страна.
- И пр.
Преживявания и решения, съпровождащи отключващите ситуации:
- Раздразнение, огорчение, разочарование.
- Отдръпване от конкретни хора.
- Излизане от модела на „доброто момиче/момче”, което угажда на всеки, за да бъдат доволни другите („когато на тях им е удобно, както на тях им е добре, по какъвто начин те искат”) с цената на собствените сили, енергия и комфорт.
- Приключване с премълчаването на истината/премерването на думите, за да не се обиди другия – „А аз не съм ли обиден?!”.
- Ограничаване на комуникацията – приемане на телефонни разговори, когато можеш; връщане на отговори, когато ти е удобно или имаш желание; прекъсване/изтриване (без никакво съжаление и чувство за задължение) на комуникация/чатове с хора, които не уважават пространството ти, изпращат ти спам, пренебрегват заявени от теб граници.
- И пр.
Практични стъпки как да избереш себе си СЕГА:
- Когато някой иска нещо от теб, първо се запитай искаш ли да го направиш по принцип.
- Ако отговорът е „не”, кажи го на глас.
- Ако отговорът е „не знам”, дай си време да почувстваш при кой вариант изпитваш лекота и при кой насилие над себе си.
- Ако отговорът е „да”, то преди това: довърши обяда си, доизгледай филма си, разходи се навън за зареждане на батериите, свърши своята работа, погрижи се за външния си вид и своето здраве, и когато се почувстваш, че имаш какво да дадеш, дай го с радост и ентусиазъм за благото на всички участващи.
И за финал – трансформация на възприятието за онази фраза: „Като циганите - да живееш ден за ден.”
Не, циганите не живеят ден за ден, а живеят ВСЕКИ ден с
всичко, което имат.
Въпросът е Ти кога живееш и с колко от наличното?
Избери Себе Си и Живота СЕГА!
Избирам себе си!❤️
ОтговорИзтриване❤️ аз на първо място, преди другите - ДА! Аника, благодаря!
ОтговорИзтриване