Top-ads

Статии

7 начина за справяне със стреса


Стрес. Преживяваме го често и понякога така удобно се настанява в нас, че се превръща в нестихващо жужащо напрежение:

„Не виждам изход.”
„Нищо хубаво не ме очаква.”

и сякаш изгубваме визия за себе си и за света, гледаме само от един ъгъл и то от онзи, който е най-малко осветен.

искам пълноценен и успешен живот


Какво е Пълноценен и Успешен Живот?

Това е животът, в който изпълняваш мисията си в този свят и проявяваш себе си в най-висшия свой потенциал.

Звучи просто, нали, и много позитивно, заредено с добра емоция. Това е усещането у всеки от нас за живота, който искаме-трябва-можем и ни е писано да изживеем. Защо тогава не се случва така?

и 5 натурални начина за преодоляване на негативните емоции

лошото настроение и ползите от него
Снимка: hypescience.com

Не всяко добро настроение е добро. Наистина. При определени обстоятелства щастието може да е нездравословно. По същия начин, лошото настроение не винаги е толкова лошо. Изненадващо? За мен – малко, поне при първо прочитане на идеята, но всъщност, някъде вътре в себе си знаем, че е точно така, нали?
4 мита за щастието

За моя приятелка, омъжена и чакаща трето дете, моят живот е привлекателен, заради свободата в него и потенциалните ухажори, нова любов, възпламеняване, трепет. За мен обаче, семейният живот е това, което би трябвало да изградиш в своите 30 и съвсем не се считам щастливка, сравнявайки се с нея.

Щастие – възможно ли е изобщо, след като сякаш ключът към него е винаги притежание на някой друг, а нашите ръце са празни?

„Щастие. Ще го имам, когато...” - а защо не точно сега?